以前テレビで見て気になって購入しました。目からウロコです。 体操自体も簡単で、手軽に出来ます。体操した後は体がポカポカして血行がよくなっているのがわかります。 何より、生理前に胸が張って痛かったのが改善されました。 乳ガン予防にもいいらしいので、続けていこうと思います。 友人は胸が柔らかく、少し大きくなったと喜んでました。