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5
2024-01-27
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 分かりやすく読みやすいので
毎日寝る前に読んでます。
私の場合はこれを読むと
心が落ち着きます。 - このレビューのURL
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5
2017-03-04
- 友人のおすすめでした
- イラストがかわいくて、言葉も短いので読みやすかったです。
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5
2013-05-12
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 救われました(*^^*)
- ﾊﾟﾆｯｸ障害と診断されたばかりの初心者です。この本には本当に励まされました。ｲﾗｽﾄもかわいらしく、すらすら読めました。発作に対する恐怖のｲﾒｰｼﾞが和らぎ、気持ちがｸﾞｯと楽になりました。今まで当たり前に出来ていたことが出来なくなり、1日中 襲ってくる恐怖と不安で疲れきっていた私に希望をくれた一冊です。
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2人が参考になったと回答
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5
2019-10-27
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 心が軽くなる
- 吐き気や嘔吐が怖く外出ができない状態になりこの本を購入しました。不安を“あいつ”とすることで具体的に想像でき今の自分の置かれている状況を理解しやすくしてくれます。また、はじめは「あいつの生みの親はあなた」というフレーズがショックでしたが（やはり、私が悪いんだ、と思ってしまった為）読み続けているとあいつの生みの親は私なんだから、私が主導権を握れるはず！と思えるようにもなりました。本を読んだだけで考え方がプラスに転じ、心も前よりは軽くなった気がします。この本をお守り代わりに“あいつ”と生きていこうと思います。
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5
2014-02-05
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- よかったです！
- 発作に対する気持ちが変わり、楽になりました(^o^)
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1人が参考になったと回答
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5
2009-03-15
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:リピート
- 漫画入りでとっつき安いので読みやすく良かったです。著者の経験からのアドバイスという事で、わかり易い。リアルさも伝わってきました。パニック障害で悩んでいる方には、是非読んでもらいたい本です。
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- ＥriＭama722さん
- 20代 女性 購入者 レビュー投稿 25件
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5
2021-07-15
- 大満足。今までたくさんのパニック障害の本を読みましたがこちらがだいぶ響いて、頑張ろうと勇気づけられます。苦しくなると繰り返し読んでます。助かってます！
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5
2017-03-13
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- すらすらっとあっという間に読めました。
不安を抑えられずに落ち込んでいる時に読んでみたら、かなり心が落ち着きます。
買って3ヶ月経ってからのレビューですが、私の場合はこの3ヶ月間、大きな発作は一度も起きていません。
考え方を少し変えてくれる、良い本だと思います。 - このレビューのURL
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- sorana skyさん
- 40代 女性 購入者 レビュー投稿 438件
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4
2010-09-08
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:リピート
- 読みやすそう。
- 前回購入した本は、ちょっと難しく感じたので気を楽〜にして読めそうなこちらを。
完璧にマンガではありませんが、絵での表現と解説で字数も多くないのでサクサクッと読めました。クスッと笑ってしまう所もあったので思いつめやすい私には合っていたようです。ある程度症状が落ち着いている時に読む本かな。重い時はあまり参考にはならないかも。 - このレビューのURL
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5
2010-10-16
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 発送が早くて良かったです。PD歴6年の私、沢山の本を読みましたが、この本は良かったです。気持ちが少し楽になりました(^^ゞパニック障害→あいつのイメージが良かったp(^^)q
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