- ショップ情報
- 並び替え
- 1件~5件 (全 5件)
5
2009-01-26
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:リピート
- フィットネス
- ノルディックウォーキングに関する文献はいくつか出ていますし、最近はＤＶＤ付きのものもあるようです。
しかし、この本の著者は医師であり、世界ノルディックウォーキング協会公認ベーシックインストラクターの有資格者ですので、理論的にこの歩き方の有用性を押さえたい方には最適の書であると思います。
歩き方よりも、フィットネス全体としての取り組みを詳説してくれており、ウェイトトレーニングや食事、各種症状に応じた処方の特色、ウォームアップとクールダウンの実戦例など、じっくり読むと納得させられる書籍です。 - このレビューのURL
このレビューは参考になりましたか？
不適切なレビューを報告する
-
-
- 購入者さん
4
2016-11-19
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- 医学的な見地からのアドバイスがあり、説得力がありますね。 まだ、ポール持ってないので、早速買います。
- このレビューのURL
このレビューは参考になりましたか？
不適切なレビューを報告する
-
-
- 購入者さん
5
2016-04-27
- 初心者にとてもおすすめ
- 母のリハビリの為に購入しました。整形外科の先生からの紹介もありこの本にしましたが、分かりやすく書いてあったと母がいっていました。
- このレビューのURL
このレビューは参考になりましたか？
不適切なレビューを報告する
5
2008-08-08
- 商品の使いみち:実用品・普段使い
- 商品を使う人:自分用
- 購入した回数:はじめて
- これは解りやすいテキストです
- 医学博士の著者により、このスポーツが及ぼす身体的影響や運動を始めるうえでの基礎知識が解りやすく解説されています。今後私のインストラクションにも大いに参考させていただきたいと思います。
- このレビューのURL
このレビューは参考になりましたか？
不適切なレビューを報告する
-
-
- 購入者さん
3
2011-10-16
- 商品の使いみち:ビジネス
- 商品を使う人:仕事関係へ
- 購入した回数:リピート
- 基本書？
- 基本的なことから、食事ストレッチなどの総合的紹介！
できれば、もう一歩細く体に良い点もほしかった。 - このレビューのURL
このレビューは参考になりましたか？
不適切なレビューを報告する
1件~5件(全 5件)
評価は表示できません。
