「あなたがもしも４０代前であったなら、少なくともこの後の人生で、日本で起きる大きな地震を２～３回は経験することでしょう」「守らなければならない人がいる自分は、自分の生存率をまず上げることが必要」「自分自身が被害を受けない、自分が五体満足、ケガ一つない状態でなければ、家族も他人も救うことなど無理である」リスクは誰にでもあるけれど、そのリスクを少しでも減らすための方法を知ることがとても大切だと思いました。