milimili lite αで使用しています。最初はタオルなどを敷けばマットなしでも大丈夫かなと思いましたが意外と振動があるので専用マットを購入しました。低反発のマットでかなり振動は軽減しているようです。座りごごちも良いようで大人しく座っています。早く買っとけば良かったです。