これを飲むと髪の毛、爪、裸の調子が良くなり疲れにくくなります。また一日分使用量としては安いので何度かリピートしてます。ただこの商品は液体ではなくドロッとした性状なのでコップに出すとき勢いをつけて出さないと出てこない。商品改善案として計量スプーンよりもフタ式スポイトにしてもらいたい。それかチューブにするのも手だと思います。