MサイズにするかLサイズにするか迷いましたが、Mサイズで少し小さめでピッタリすぎたかな？という感じですが、伸縮性があるので、慣れればダブつかずMで正解だったかもという感じ。冷感性は全く感じることなく、むしろ暖かいので、秋から冬用として仕事のアンダーウェアにします。