以前、試しに1パック買ってみて、本当によく効きました。
その時にレビューは書いているのですが、今回はその後気が付いた事を・・・
効き目は相変わらずすばらしいです。
オススメです。
ダイエットして食事を減らした影響か、お通じが無い日があったのですが、これを飲むと翌朝はスッキリでます。
出た後はお腹も痛くなく、健康的にスッキリした感じです。
だけど、1日8粒という規定量を飲むと、ちょっと効き過ぎるようで、一日何度もトイレにいってしまいます。
なので、自分は夜4粒のみにしてみましたが、それで十分。翌朝はスッキリです。
嫁さんに勧めると彼女の場合は寝る前3粒でちょうどいいようで、同じく翌朝スッキリと言っていました。
飲み忘れると翌日は出ない場合があるようです。ということは効き目は十分にあるということですね。
飲むのを止めたときに、一気に便秘気味にならないかって不安もあるのですが、それは何とも判りません。
ダイエットで食事制限前は、毎朝お通じがあった自分ですから、ダイエット終了後、このサプリを徐々に減らしてみようとは思っています。
一つ気になる点は、これを飲んでいると、妙にお腹が減る気がします。腸内がスッキリして空になってるからかな?
でも、空腹感は胃や腸内の内容物でなく、血糖値できまるはずなので関係無いのかな?
・・・という疑問もあるのですが、一緒に飲んでいる嫁さんは、腹が減る事は無いっていうから、個人的な感じ方なんでしょうね。
とにかくオススメですよ。