味は満足ですが結局小麦粉を使っている普通のラスクなのでダイエット目的には不向きかと。少し食べると満腹にと書いてありましたが、全く満腹になりません。水分もとってます。というか、これを食べると喉が乾いて私も子供たちも寝るまで喉が乾いて水分とりすぎて次の日パンパンにむくみました。ダイエットのお菓子とは思えませんので☆２つです。 味は☆４ですが。(メープルのみ) リピートはないです。