以前のように動かなくなったせいか通じが悪くなったので飲み始めました。
ビフィズス菌は小腸から大腸にかけて生息するけれども酪酸菌は嫌気性菌
なので直腸付近の大腸にしか生息できないそうなのでお通じに効くかと思い
服用しています。最初の1カ月くらいは全く変化が無く市販の下剤に頼っていましたが
1カ月半から2カ月位から下剤が要らなくなりました。やっと菌が定着してきたのかな?
毎日飲む菌数は1000万以上必要とのことですがこのサプリは1粒につき1200万個の
酪酸菌が配合されており価格も安いので残り少なくなると毎回注文するようになりました。
下剤を買うより安く強力に効いてこないので助かります。
ただし速攻で効かないので気長に待つのが大事です。