基本的な滞りを改善したく、巡りを考え生姜を選んでみました。寝る前に服用していましたが、翌日昼間に汗ばむように熱く感じることがあり、まだ年齢的にはないと思われますが更年期かと思ったくらいでした。ただ、夜寝ている間に胃痛を感じることが増えてきたので現在はお休みしています。服用していないと痛くならないので。２粒を１粒にして少ししたら再開しようかと考えています。飲むときに口に入っている時間が少しでも長いと辛く下がピリッとしたので、それからは急いで水を含むようにしています。