昨年の暮れ頃からこの「野菜酵素」を飲み始め、3月末頃まで飲み続けていましたところ、約3ヶ月で体重が 7kgほど減りました。食事も抑え気味でした…。(約72kg⇒ 約65kg)
4月からは「野菜酵素」を飲むのをやめて、食事は従来通りに戻しましたら、やはり体重は約3ヶ月で 3kg増えました (約65kg⇒約68kg)
7月にこの「野菜酵素(小包装)」を再購入して飲み始めました。食事は従来通り(過食気味?)に食べていますが、2ヶ月後の現時点で体重は、約68kg から 67kgの間を維持しています!
「食事を控え気味にしないと体重は減らない。」とは思いますが「過食気味」だと自覚している量の食事をしても「体重が維持出来ている」のは、この野菜酵素に関係が有るのかなぁ?と思いながら、今 飲み続けています。
※食事の量を少し減らして「62kg から 63kg位にしたいなぁ!」とは思っていますが中々!