結構な便秘と便秘歴ではありますが、薬だとか色々長く試しています。 しかし高ければそれなりに効果のあるものもありますが、続けるのがためらうところのあるものや、薬は常習性があって散々な目を見て、止めるまでにも凄く体に負担がかかっていたのを思い知りました。 そんなことで、サプリメントや食べ物などをいろいろ工夫してきて、食べ物だけでもなかなか、サプリを取り入れて上手に組み合わせていくのがからだを快適に感じられるかと思います。 こちらは価格は割引があると更にいですね。 そして効果も私は価格の割によく感じられます。 オーガランドさんのもう一つのお腹に良さそうなものと、組み合わせたいですね。