頑固な便秘で、本当にいろいろと試してきましたが、効果があったのは、これが初めてです！飲み始めで最初の一週間は、ガスばかりで、これも駄目かと思っていましたが、それからは毎日快便です！水分を頑張って飲んでも硬便ばかりだったのに、それも改善しました！もう手放せません！ 個人差もあるかも知れませんが、便秘の方には、一度は試してもらいたい一品です！