使い続けて分かりますが、首がこります。私は五十肩で肩を痛めてますが、横になると肩に負担が掛かり、辛くなってくるので、仰向けかうつ伏せしか寝れません。うつ伏せも辛くなってくる。今は家にある枕と重ねて寝ています。枕選びは難しい。