枕の高さを8cmと12cmで悩みしたが、おすすめの12cmを購入しました。初めは高いような気がしましたが、だんだん慣れてきたのか今はとても快適です。 前の枕の時は頭の重みが一点に集中してしまうのか、朝起きた時に頭が痺れていたり、高さが合わなく首が痛かったりしましたが、この枕に変えてからは全く痛くなりません。 思い切って枕を変えてみて良かったと思っています。