きのことは雑炊にしていただいています私が住んでいる地域も蕎麦の産地ですがこれは絶品です　

毎回他のものと（五穀米）にして炊飯し食しています。 大変美味しく頂いています。

いつも玄米,蕎麦の実、小豆、黒米と配合して圧力なべで炊いて美味しく頂いています。

韃靼そばの実だと思って購入しましたが、普通の蕎麦の実です。水に１時間ほど浸して15分弱火で煮ましたが、少し固かったので浸す時間と煮る時間を伸ばしてもいいかも。味は最初は微妙な感じがしましたが、慣れたらなんてことないです。

別の会社のを含め、６キロ目くらいです。 いつも炊飯器でタイマーで炊いています。 水加減はお米と同じ、決して柔らかめにしてはいけません。見事に吹きこぼれます。 もっちりしていて、良く噛んで味わいます。 蕎麦本来の風味が味わえて、食べ慣れると美味しいです。

とてもキレイな蕎麦の実が届きました。 以前にも白米に炊き込んだり蕎麦のみだけでお粥にして食べていたことがありますが、今は玄米と紫餅麦を数日浸水させて水を取り替えたものにスティールカットのオーツ麦を足して炊いたご飯を好んで美味しく食べているのですが、そこへこの蕎麦の実を足して炊いてみようと思い購入いたしました。多分、美味しいはず。楽しみです。

白米に少し混ぜてご飯を炊いていますが、お通じの調子が良いように思います。

蕎麦の実は、白米や、もち麦に合わせて炊いています。毎日召し上がることで、とても元気で過ごすことができています。

リピーターです。 白米に混ぜて食べてます。ただ今、ダイエット。 お赤飯のような感じで、よく噛んで美味しく食べてます。

っと 届いたー！！味は んー 美味しくないですね。 が。ダイエットに頑張ります～

ゴールデンウィークに注文してやっと届きました。待っててよかった。

ついてくる炊き方通りに炊いてから、雑炊にしたり、カレーライスのご飯がわりにしたりと毎日食べています。血糖値の気になる主人にも好評です。

お米と半々にしてご飯を炊いたり、そばの実だけで雑炊を作ったり、サラダに入れたり…こちらの商品は短時間でふっくら大きくなります。プチプチ感が病み付きになり、よく噛んで食べるようになったのでお腹の調子が大変よくなりました。

おいしくて腹持ちがよいと思います。 これで痩せるとうれしいです。