クコの実や松の実など美容や健康に良いものがミックスされており、前々から気になっていました。それぞれ別々に購入するよりも低価格で求めやすく、いろいろな種類をバランス良く食べることができてとても満足です。朝食はヨーグルトにグラノーラを入れて食べているのですが、そこにこの健康の実をまぜています。クコの実とブルーベリーが適度にふっくら柔らかくなり食べやすいです。松の実は香ばしく(はまりそう)カボチャとヒマワリの種の歯ごたえがアクセントになって良いです。もちろんそのままポリポリ食べても美味しいです。普段種を食べることはあまりないので、リスになったような気分を味わえます。