こちらで購入するようになってからなくなる少し前にストックして、大きいので夫と半分づつ種つきプルーンは１つづつ毎日食べています。お通じにもいいようでヨーグルト・バナナ・明日葉よさそうなものは、取り入れているので維持の為にも止められません。おいしいから続けられるのですが・・・