やってる間は痛気持ち良いのですが、翌朝に緩い筋肉痛のようなダルさが出ます。やり過ぎなのか、やり方が悪いのか、運動不足のせいなのか分かりませんが、検索しても筋肉痛やダルくなる等の口コミが全くないのが信じられません。