標準体型の女性が55cm長のこれを使うと、だいたい（輪の一番落ちる部分で）鎖骨と乳頭の間あたりまで垂れ下がる長さがあります。（実際は使いまくってしなってくるまではそれなりに硬さがあるので長いチョーカー状態です）。着脱はいちいち留め金部分を外さなくても頭から直接抜くことができるので便利ですが。 付け心地は良いです。たまにつけていることを忘れます。 肝腎の効力ですが、つけていても肩こりは起きます。しかし、いつもなら長く続く肩こりの回復が早いという実感はあります。肩こり、首のこりによる偏頭痛でお悩みの方に一度使用してみることをお勧めします。