私はこれを飲み始めてから、便秘が解消されました。デトックス効果のおかげか、以前より肌に吹き出物ができなくなりました。便秘気味な方に、試してみることをお勧めします。あと、風邪もひかなくなりました。これからもずっと飲み続けたいです。