かなり前ですが、本格的にダイエットしていたので、ちょっとしたおやつにと購入しました。普通の(高カロリーの)クッキーと変わらないおいしさで、水分と一緒に摂ると満腹感もあります。その時は、ほかの食べ物も工夫(こんにゃくや豆腐を多めに食べるなど)して、特別な運動なしで、半年で10kg痩せれました。リバウンドはありません。それも、我慢せずに、時々このクッキーを食べてストレスをためなかったから良かったのかもしれません。ちなみに、このクッキーを夜中も食べてしまったことがありましたが、体重や体型には、ひびきませんでした。送料込みでこのお値段も、お安いと思います。今回は、冬の食欲増進のため、おやつとして購入しました。ので、この商品は、オススメです。