美粉屋福袋で色々試してみて、ちょーぐるとは味がおいしかったのと、八百屋ファイバーは不足気味な食物繊維を補うために現品買いしてみました。
ちょーぐると、寝る前に飲むと次の日ちゃんと出るんです。
ずっと便秘がちでイー○ーファイバーを日々飲んでいても、平日は仕事への緊張感か出るのですが、休日はお腹もサボって出ないことが当たり前のため、市販のマグネシウムの薬のお世話になっていました。
毎週末必ずです。
しかしこの二品を使い出してから土日もサボることなく出てきます!
個人的には大革命です。
薬に頼らなくていいなんて凄すぎる。
日本人に合う、と謳うだけあるんでしょうか。ちょっと見くびっていました。
八百屋ファイバーは溶けにくく渋いので、どうせならと渋めのお茶に入れて飲んでいます。
ちょーぐるとは寝る前に口にそのまま放り込んでいます。
寝る前じゃないとどうも効かないらしい、ということが別の時間に飲んだ時分かりました。
色々自分に合う飲み方を探ってみるといいです。