毎夕食後、適量を水に溶かしてのんでます。 毎日、便通快適です。 甘味に果糖など使っていないので、某有名乳酸菌飲料から 変更しました。 腸の働きをサポートして健康の維持に努めたいので、今後も つずけたいです。