飲み始めて１週間ですが、少しずつ改善されている気が致します。 飲むタイミングは、空腹時がよいと説明書に書いてありました。 この商品のコンセプトは、「少しずつ良い菌を腸に住まわせていく」というものだそうですので、今後の継続的な飲用に効果を期待したいと思います。 心なしか、便通が改善されてきた気が致します。