長文ですみません。
私には高齢の両親がいます。
共に80代なんですが、「栄養の摂取力の変化」が起きてます。
□胃腸の働きがゆるやかになる
□空腹感を感じにくくなる
□一度に多く食べられない
□噛む力・飲み込む反射が弱くなる
□胃酸や消化酵素が減少
□腸の吸収効率が落ちる
などがあり、食べる量が自然に減ってきています。
調べたら、80代で不足しやすいのは、
□たんぱく質(筋力・免疫)
□ビタミンB群(食欲・神経)
□鉄・亜鉛(貧血・味覚)
□カルシウム・ビタミンD(骨)
□エネルギー(カロリー)
つまり、少量でも栄養密度の高い食事が重要になります。
少量で栄養が摂れる牛丼は、栄養の取り方では良いのではないかと考えました。
毎日の食事で無理なくたんぱく質を摂ってほしいと思いつつ、調理の手間や量の調整も悩みどころでした。
電子レンジで温めるだけの手軽さと、冷凍保存ができる点に惹かれて購入。
30食入りで送料無料、しかも1パックあたり約220円という価格も続けやすい。
レンジで3分ほど温めるだけなので、食事の準備もこれならできるということ。
冷凍庫に常備しておける安心感もあります。
高齢の家族の食事や、手軽に栄養を補いたい方には試しやすい商品だと思います。
これで少しでも食が進み、元気に過ごしてくれたら…そんな思いで選びました。
無理なく続けられる、両親への安心食です。