もともと引きこもりがちな上、コロナもあって外に出るのが億劫で、家にいながら何か運動できないかなあと思っていたところ、こちらと似たような商品をインスタで見かけて興味が湧いたので調べたところ、大きめなサイズでクッション代わりにもなる色が可愛いこちらを購入することにしました。
商品が届いて早速飛び跳ねてみたのですが、なかなか良い運動になります。
普段運動せずに横になってばかりで体力がゼロに等しいので、2分も飛び跳ねると息が上がって苦しいほどです。全身使って運動してる感じがします。
家にいながら、テレビや音楽を聴きつつ、隙間時間に気楽に体力づくり兼ダイエットができそうです。
飽き性ですがこれなら続けられる気がする!