会社の健康診断を3週間後に控えたある日、転んで頭を打ってしまい急きょMRI検査を受けることになりました。その際、血液検査も行った結果、頭の方は異常なかったのですが、LDL値が160ということで、お医者様から食生活の見直しを指示されました。
そこで試したのが『緑でサラナ』でした。ただし、これだけで改善したとしても、いつまでも『緑のサラナ』に頼ることになってはいけないので、(1)魚・大豆中心の食事、(2)肉・油モノを避ける食事、(3)減アルコール、(3)階段ののぼりおりなど可能な範囲での軽い運動、などを取り入れました。緑でサラナはそれらの効果を引き上げるサポート、という位置づけで1日2本を食事のときに飲むようにしました。ちなみにタバコは1日5本程度の喫煙者で、これも改善できればよかったのですが、とりあえずそのままで様子を見ました。
飲み続けること3週間。結果、目標にしていたLDL140未満を大幅に下回る121という数値に改善!結果を見たときはビックリしました。年齢は41歳なので、こういう数値はなかなか変化しづらいのでは、という回りからの意見もありましたが、がんばった成果が出たと実感しています。
私見ではありますが、やはり薬ではありませんから、基本となる生活改善は必要だと思います。ただ『緑でサラナ』はそれをしっかり結果につなげてくれる本当に良いサポート飲料だと思います。
味や飲みやすさについてのレビューが多く、効果についての書き込みが少なかったので、投稿させていただきました。ご参考になれば幸いです。