とにかく軽く邪魔になりません。ただ、本当に効果があるのか心配で、まずは3日間仕事中に付けてみました。長年職場で受動喫煙に苦しんでいましたが、これを付けると煙草の匂いを感じにくくなりました。また、なんとなくリラックス効果もあるような気もします。若干高価ではありましたが、とにかく買って良かったです。もっと早く使いたかったです。