試着して10日になり働いているので1日30分程装着してパンフレットの様にエクササイズをしています。使用前使用後の結果は、出てませんが腰痛、骨盤の歪みなどを正常にしてくれる様に感じられます。 スタイルアップは、すぐには、出ないと思うので努力して頑張ります。 エクササイズしないで装着だけでスタイルアップできるのかどうか分かりませんがやっぱり努力しないとスタイルアップは、得られないのかも・・・・・・。