側臥位寝が基本の自分に合う枕が中々見つからず、今回この枕を購入しました。普通の枕だと低すぎて、肩が痛くなり、2つ重ねて使っていましたが、翌日にはズレてやっぱり肩や首が痛くなる....。今回この枕は高さがピッタリで、良かったです。凄く高いと書いてありますが、横向き寝の人には丁度良いと思います。逆に仰臥位が基本の人には気道が狭くなり、いびきをかきやすくなるかも?硬さも適度にあるので、顔が沈み込み過ぎず、寝返りをしても呼吸が楽でした。枕カバーはついていないので、別途購入が必要ですが、縦横だけを合わせて買うと、高さがあるので、パンパンで入らないかも?うちでは大きめのバスタオルを巻いて使っています。ヘタレてきたら、またリピ買いしたいと思います。