袋を開けると、椎茸からお日様のいい匂いがして、とても感動しました!
さっそくお味噌汁に。とってもおいしい出しがでました。
私は、マクロビ(玄米菜食)を実践してるので、基本の出し汁は、干し椎茸と昆布です。
干し椎茸と切り干し大根でスープを作ると、頭痛の伴う風邪や、胃腸の働きを助けますので体にいいですよ。
作り方は、干し椎茸2-3枚分と切り干し大根半袋を1Lくらいの水で、20分位煮るのです。
スープをザル等で濾し、お醤油で味をつけて、カップ1杯くらいを飲んでください。
(胃の調子が悪い時、酷い風邪の時は、このスープに大根おろしを加えてもイイです。)
この椎茸スープは、体の内臓に溜まった古い脂肪等の老廃物を出しますので、ダイエットにも効果があります。