近所のスーパーなど何軒か廻っても、伊勢産のひじきは少量でも、結構なお値段がしますが、ネットでこのお店を見つけて、随分、リーズナブルなお値段で購入できて、それ以来、このお店と決めて購入しています。私は油断すると、とかく
便秘がちになるので、不溶性食物繊維(キャベツ、大豆など)と水溶性食物繊維
(わかめ、ひじき、大麦など)をバランスよく摂るように心がけています。1日に1回は海藻、豆、大麦、たまねぎをとるようにしていたら、血液検査の結果も
、コレステロール値、中性脂肪の値など、かなり下がってきていて、食材を見直しているところです。ひじきは、自分や家族にとっても、食生活に欠かせない食品になっています。