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5 2016-05-30

  • 商品の使いみち:実用品・普段使い
  • 商品を使う人:自分用
  • 購入した回数:はじめて
腰痛が!
5年程こちらの低反発マットを使っていましたが、くたびれて来たので買い換えることにしました。
当時は「腰痛には低反発!」な風潮がありましたので低反発を購入しましたが、今回購入するにあたり調べてみますと「腰痛には高反発!」な記事が多かったので高反発マット10cmを購入してみました(130N)。
初日は「自分には硬いかも」と言う感触と、睡眠中5回ほど目が覚めてしまい「失敗したかなぁ?」と思っていましたが、3日目から腰痛が改善しました。自分でもビックリです。
それに伴ってか、椅子に座るときに無意識に足を組むのがクセになっていましだか、組まなくなりました。
なにか関係があるのでしょうか?
「足を組むと骨盤等に影響がでる」と聞いたことがあるので、組まなくなれて嬉しい副産物です。
ただ、腰痛が改善したのに対し、若干肩こりがする様になりました。
もしかしたらこれまでも肩こりがあったけど、腰痛の方が酷かったので気づかなかったコトが、腰痛が改善して自分で気づくようになったのかもしれません。
ちょうど一週間目の感想です。
これから腰痛に加え肩こりも無くなるいいなぁと思って使用していきたいと思います。


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