これまでは通常のベッドのマットレスに5センチ厚の低反発マットレスを重ねて使用していました。しかし低反発では柔らかすぎ、腰に負担がかかるため高反発マットレスを検討していました。
エアリープラス購入のポイントは、1価格(高すぎない)、2耐久性(へたりにくい)、3寝心地が硬め、この三点です。
エアリープラスは注文後すぐに届き、早速使用開始しました。
腰痛はなくなりました。ただ私は体重が軽い(50キロ未満程度)ため、エアリーでもよかったかもしれません。週末に長時間(8時間以上)眠ると肩・背中のあたりがちょっと痛いです。
沈み込みすぎて体に負担がかかることはないので、上に敷きパッドを重ねればいいかも。枕を調整するという手もあります。工夫してみます。