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レビュー
5
2018-01-09
- 商品を使う人:自分用
- 理学療法士に言われた楽な姿勢になります
- 五十肩で整形外科のリハビリに通っています。可動域は少しずつ改善していますが、夜寝る時に痛くて何度も目が覚めるのが辛いのです。どの姿勢でもとにかく痛い。リハビリの理学療法士さんにお聞きしたら、普通に仰向けに寝ていると肩が宙に浮いているのが敷き布団側に重力で引っ張られるため、肩がニュートラルな常態にならないのでストレスが掛かり続けるのだそうです。健康ならそれでも問題はないのですが、五十肩の人は痛みのある肩にストレスを掛けることは、ますます筋肉を硬くするので良くないとのこと。そのため、肩と敷ふとんの隙間にタオルなどを重ねて敷いて隙間を無くすと良いとアドバイスされました。しばらくはそれでやっていましたが、少しでも姿勢を変えるとピッタリの高さではなくなるため、やはり痛みます。何かいい方法は無いものかと考えていました。
困っている時に「五十肩 枕」で検索して見つけたのが、この枕でした。
ネットで探しても、これ以外に五十肩専用枕って見つかりませんでした。
ふとん店の店長自ら痛い時に開発したという謳い文句に説得力があり、レビューの評判もいいので買ってみました。
もう、試しに横になった瞬間から感動で声が出たほどです。肩が本当に楽！！痛くない！多少寝返りを打っても頭を置いている部分と繋がつているので、常に肩の下に枕があり、肩が下がることがありません。お陰で本当に久々に熟睡できました。また、痛くない方の肩を下にして横向きに寝る時も、なかなか具合が良かったです。横向きになった時に体の前後が軽くホールドされるため、不用意に体が傾いたりすることが減るからではないかと思います。今までは横向きになっても少し体が傾くだけでも激痛がしたのに。
寝ている間の肩に掛かるストレスが減ると、朝起きた時の肩のこわばりが激減します。それに伴ってリハビリでの可動域の広がりも今までよりスムーズです。使う期間は数ヶ月から一年程度かもしれませんが、この枕には買うだけの価値があります。五十肩で寝ている時に辛い人は本当にオススメですよ。私はこの枕に本当に感謝しています。
首が凝らないように、私は浅く頭をのせず、かなり上にずり上がるようにして寝ています。店長さんの寝ている写真を参考にしました。少し首が後ろにしなり、首も楽になります。
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