増え続ける体重。減らない体脂肪。
でも、運動苦手。歩くのも、、、
こんなんじゃ、痩せるわけないよね、と自分に言い訳してましたが、肌荒れなども重なりダイエットを決行しようと強く考え、あれこれダイエットに良いものを探してました。
ダイエット補助関連のもので、成功したことないし、味も気にいるか心配でしたので、こちらのお試しセットから、、、
プチ断食二日目です。
豆乳、牛乳に混ぜるとヨーグルトドリンクみたいになり腹もちします。それ以外は炭酸水で割って飲んでいます。
ベリー、ピーチ、うめ、の味の順で好みです。
甘味料が入っているとはいえ、酵素って、こんなにくせのないものなんでしょうか?信じて飲んでますが、、、、
不思議とお腹が空きません。
食事の準備をする時が、一番、食欲との戦いになるので、食事準備前に一杯飲んでから!
ベリーとピーチを注文予定です。