便秘と下痢が交互にくるタイプだったのでストレス性とは思ってたんですが、届いたお茶を早速1包マグカップにお湯を注いで濃い目で飲んだら出るわ出るわ 笑 ただこの手のお茶にしてはかなり下腹部が痛かったので（普通センナが入ってなければこれほど痛くはならないのですが）私のように慢性便秘ではなく一過性のストレス便秘の方は注意して飲んだ方がいいと思います。