巷で流行った乳酸菌飲料をしばらく続けてみたのですが、自分にはあまり効果が感じられず、値段もそこそこするし糖分も気になるので錠剤タイプで探していました。 今のところ疲労感の軽減はあまり分からないけど、睡眠に関しては効果があるような気がします。一袋続けてみて良かったらリピします。 スーパーセールでお安く買えました。常にこの値段ならとてもありがたいですが、定価であっても高すぎることは無いと思います。