色々なショップさんでオートミールお試しで購入中、最初はヘルシーガーデン・ポオリッジオーツ(オーストリア産)スローフーズさんプレミアムオートミール(ロールドオーツ)今回は健康食品エーエフシーさんで調理は全て同じ条件にて試食、30gで同じメーカーの野菜スープ(ドライフーズ)に熱湯を入れて1~2分ですぐ食べられます今のところ風味・味・もちもち食感は一番旨いです。オートミールでも食べ過ぎはNGですよ。1日1食これに変更しただけでお腹も凹み体重も減らすことが出来ます。但し最低15分の有酸素運動と軽いストレッチは必須です。また購入したいと思います。お勧めです!