今妊娠8ヶ月です。妊娠初期に購入したんですがつわりがしんどく飲めない日が多くありました。今は飲めるので毎日飲んでいます。妊娠中期に産婦人科で鉄錠を処方されたこともありますが、最近の検診で先生に「この時期は鉄分足りないことが多いけど十分だね！サプリメントか何か飲んでる？」と言われたので、「葉酸のサプリメントを飲んでいる」旨を伝えると「鉄分が入ってるやつかな？それのおかげだね」と言われました。食事も特に気にしてないのでこのサプリメントのおかげかと思います(^^)