とても痛気持ちいいです。１０回も足踏みできていませんが、土踏まずや首肩の反射区の痛みに慣れたら、外反母趾も改善できそうだと感じました。丈夫な製品です。 毎朝、台所で、寝る前、ちょっとずつ踏んでます。