テレワークやコロナ感染ですっかり筋力が落ちたため、室内でできる器具を探してました。
数年前にも買ったのですが、やる暇がなくて手放しましたが、それなりに良い印象だったため買いなおしました。
【良い点】
1.コンパクトで保管場所に困らない。
2.負荷の調整ができる。
3.腹筋だけじゃなく、腕や背筋なども鍛えることができる。
【欠点】
1.アームのクッションが劣化したときに交換ができない。
上半身を鍛えるのにはとても良いと思う。
ただ、バネがどのくらい持つか・・・一日200回以上は動かすので、3年持つか微妙です。