サークルと悩んだ末、サポートマットがついていたのでこちらにしました。 組み立て簡単です。梱包のゴミも少なめです。 使ってみると、１分やるだけでかなりキツイ!!運動不足を実感します。脚やヒップには効果ありそう♪ お腹やクビレにはどうかな？ ウエストをひねったりはできないので、ウエストをどうにかしたい方はサークルのほうが向いてるかも？ 色はパープルにして正解でした♪存在感はそれなりに有りますが旦那も使いたいみたいなので購入して良かったです。