便秘が酷くコーラックだと嘔吐と腹痛のみで便が出ずどうしてもお腹が張って苦しい時はウィズワンを服用してましたが、お金もかかるのでたまにしか飲めず基本便秘でした。その他に便秘にいい食べ物も食べたりしましたが、数日で慣れるのかすぐに便秘になります。
こちらのお茶はコスパもよく腹痛もなく便がめちゃくちゃ出てほんとにスッキリします。
もちろん便意前の腹痛はありますが、一般的にある感じだと思うので全然大丈夫です。
私の飲み方はお湯を沸かしてポットにお茶を1袋いれて飲んでます。お湯がなくなれば継ぎ足しながら普段の飲み水代わりに飲んでます。
朝から飲んでお昼すぎには効果がでてきます。
これからも愛飲していきます。