緊急事態宣言発令中で中々運動ができない。
そこで「ステッパー 踏み台運動 トレーニング」と同時購入しました。
テレビを見ながら運動ができる。しかもコロナウィルスに感染するリスクなし!!!
外を散歩するのもいいですが,これから季節的に暑くなるので,自宅に居ながら
適度な運動が可能でとても助かっています。
先日,妻の血液検査で悪玉コレストロール値が標準以上でした。医者からは
薬の処方と適度な運動をするようにと言われ,すぐに楽天で探して購入しました。
毎日,私,妻,子供がテレビを見ながら順番に使用しています。
15分~20分程度使用すると汗ばんできます。最初の2,3日は翌日筋肉痛になりました。
これからも毎日続けていきたいと思っています。
しばらくして,楽天を見ると「品切れ」になっていました。みんな考えることが同じなんだなと
思いました。