他の方のレビュー見て編集。
まだ1週間で効果不明なので★3つ普通にしました。なんで皆さん効果見ずに★5つなんでしょう?
★1つの方々は商品遅れが原因のようですね。私、特に指定せず言いなりで発送していただきましたが2日目に届きました。問題なしです。
プロテインは自分も周りも経験なし。運動習慣はついてきたけど特に筋肉ついてる風でもなくプロテインに手を出しました。これを機に調べると、タンパク質は運動してる人は少なくとも80gできれば100g以上摂るべきだそうで今までの食事ではせいぜい50g程度。プロテインで補給するにしてもこのSAVASでスプーン8杯で90gに到達程度。食品でも肉や豆類を増量しないとと気づかせてくれました。
さてこの商品。もっとも有名なプロテインなので選びました。お店に行っても他の種類は2,3種類。森永製品もあまり見かけず。知らないメーカーは品質も気になるし。ネットでは今回400円クーポンもあって楽天で購入。
プロテインってバリウムみたいなもんか?とさへ思ってたので本製品の甘さにびっくり。ココア味と言ってもミルクココア。ビターさがあってもいいのでは?水に溶けるとあるがぬるま湯の方がいい。水を先でも後でもスプーン3,4杯分だと玉になる。
それとこの甘さは人工甘味料。こっちの方が気になる。アスパルテーム・l-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムKがどれだけ入ってるか不明だが現状甘すぎるのでもっと減らしていいのでは?明治を信頼するしかないけど使わないに越したことはない。
つぎはココア味ではなく、糖質が少ない種類を探すかな。