数年前 「口内炎が良くなったから試してたら」と友人に教えられ始めました。
10粒 3回は食べすぎ感があり 朝夕 食後に5粒程度を食べてみました。
半年過ぎた頃から 舌や口の内側を噛んで口内炎になりそうでも、殆ど痛まず直るようになりました。
それまでチョコラBBをしょっちゅう買っていましたが、この3年くらいはゼロです。
勿論口の清潔にも気を使っていますが、それだけではないと思っています。
ただ便通に関しては元々快調だったためか?膨満感が出て悩みでした。
その為しばらく休んでみたりまた飲んだりしていましたが最近ふと思いついて
朝起きてすぐぬか玄、それから食事、のパターンにしてからは気にならなくなりました。何故かわかりませんが…
価格もリーズナブルですし ずっと続けるでしょう。