吸収率が高く、家の人間が以前数ヶ月続けた際歯科医から骨密度もあがって歯もぐらつかなくなったと褒められて信頼しています。が、近所の薬局では取り扱ってなかったためその後ご無沙汰していましたが、通販で再開することにしました。昔は大きなタブレットで数粒食べるだけだったのですが、今は小粒で20粒近く食べるのが面倒にも感じますが、味は悪くないのでオヤツがわりにポリポリと長時間食べるので満腹感が得られてダイエットにもなるかもしれません。